今の時期、みなさんのまわりにもたくさんの受験生がいることと思います。受験の成否は「本番までの限られた時間に何をするか」でも左右されます。
目標(ゴール)に向けて「ピーキングの理論」を活用するといいそうです。ピーキングとはアスリートが大切な試合で最高のパフォーマンスをできるようにゴールをしっかりと見据えて持てる実力を目一杯発揮できる計画を立てることなどが大きな要素だと思います。
◆生活のリズム
◆スマホやゲームに費やす時間管理
◆最適な睡眠パターンと栄養バランス
◆体調管理・風邪や感染症予防
目標に向かってピーキングを実現するためのポイントを踏まえてがんばってほしいものです。
※画像は鳥取駅に掲示されてるものです♪
少し前になりますが、2月2日と3日に開催された「フィッシングショー大阪2019」に行って来ました。各釣り具メーカーがブースを出し、イチ押し商品や新商品を展示する催しです。
年に一度の開催(お祭り?)とあって、この2日間で約6万人の入場者だったそうです
とは言っても私が釣りをするわけではなく、ただついて行っただけなのですが、各メーカーとも工夫を凝らした展示がしてあったり、飲食店の出店や子供が遊べるコーナーがあったりして、釣りをしない人や子供たちも楽しめるようにしてありました。
また、釣り番組に出演している方々も会場にいらして気軽に記念撮影に応じていました
釣り仕様にカスタマイズされた車もたくさん展示してありましたよ。
みなさん熱心に商品を見たり、スタッフに声をかけたりしていて、釣り人達の熱量に圧倒された1日となりました。